"DOTKNĄĆ POŁOŻNICTWA

Szkolenie

Ten kurs doskonale wypełnia przestrzeń, jakiej brakuje w systemie kształcenia położnych. Położnictwo i osteopatię studiowałam w jednym czasie. Był to czas, w którym z jednej strony poznawałam dokładnie proces narodzin, a z drugiej odkrywałam niesamowite połączenia anatomii w kobiecym ciele. Te praktyczne doświadczenia pozwoliły mi jeszcze bardziej docenić rolę w opiece okołoporodowej, jaką spełnia położna. Zrozumienie biomechanicznych zależności w układzie mięśniowo-szkieletowym kobiety, to obszar, jaki chciałabym rozwinąć u położnych podczas tego szkolenia. Doświadczenie w kontakcie z położnymi zarówno z bloku porodowego, jak i pracujących w środowisku pozwoliło mi dopasować program kursu do potrzeb właśnie tej grupy zawodowej. Treści przedstawiane na kursie to zarówno teoria, jak i praktyka. W teorii chcemy przestawić sposób myślenia o ciele kobiety, jaki ze swoim wykształceniem wykorzystujemy w procesie przygotowania pacjentki do porodu, jak i pracy z nią po porodzie. Praktyczna część to nauka świadomej pracy z tkankami, rozwój palpacji, który w zawodzie położnej jest tak bardzo potrzebny. Ponadto chcemy na kursie przedstawić cel i formę ćwiczeń, jakie położna może zaproponować kobiecie w ciąży i w czasie porodu. Ten kurs to nie jest nauka fizjoterapii ani osteopatii dla położnych. Jest to natomiast szansa dla położnych na zdobycie narzędzi do wykorzystania zarówno z pacjentką w ciąży, jak i w czasie samego porodu.

Zagadnienia omawiane na szkoleniu

• Holistyczne spojrzenie na ciało kobiety w ciąży i w czasie porodu.
• Omówienie co wpływa na proces narodzin z perspektywy biomechaniki.
• Wyjaśnienie mechaniki stawów i mięśni ważnych z perspektywy kobiety w ciąży i w czasie porodu.
• Przedstawienie narzędzi do diagnozowania dysfunkcji w różnych obszarach ciała, z których może korzystać położna.
• omówienie najczęściej występujących dolegliwości bólowych u kobiety w ciąży (przyczyny, mechanika oraz pokazanie prostych technik jakie może zaproponować położna w kontakcie z kobietą w ciąży).
• Prezentacja i nauka wykonywania technik manualnych dotyczących pracy z tkankami miękkimi i stawami, które położna może wykorzystać w swojej praktyce zawodowej.
• Wyjaśnienie konkretnych mechanizmów ograniczenia ruchomości stawów i tkanek miękkich ważnych z perspektywy pracy położnej.
• Kurs jest wzbogacony o część praktyczną dotyczącą zarówno ćwiczeń rozciągających, zwiększających mobilność, jak również wzmacniających w ciąży i po porodzie.

Dlaczego warto?

• Kurs daje możliwość poszerzenia warsztatu położnej o dodatkowe techniki pracy z kobietą.
• Na kursie rozwiniesz swoją palpację, co bezpośrednio możesz wykorzystać w pracy z pacjentkami.
• Treści prezentowane na kursie pozwalają jeszcze szerzej spojrzeć na mechanizmy adaptacyjne jakie zachodzą w organizmie kobiety w czasie ciąży i w porodzie.
• Ćwiczenia prezentowane na kursie są narzędziami, o które możesz zwiększyć swój warsztat pracy.
• Na kursie omówimy ćwiczenia, jakie możesz wykorzystać w pracy z pacjentkami zarówno w szkole rodzenia, edukacji przedporodowej czy na sali porodowej.
• Poszerzysz swoje kompetencje zawodowe o zrozumienie wybranych aspektów pracy osteopaty czy fizjoterapeutki.
• Na kursie zostaną omówione konkretne przypadki kliniczne z praktyki zawodowej, dzięki czemu dowiesz się w jakich obszarach praca fizjoterapeutów czy osteopatów może wspomóc kobietę w okresie okołoporowym.

DLA KOGO?

Położne pracujące zarówno w środowisku, jak i w szpitalu; położne uczestniczące w porodach domowych lub pracujące w Domach Narodzin.
Dodatkowo: doule lub lekarze, osoby ze środowiska okołoporodowego, które chciałyby zwiększyć swój warsztat o techniki pracy z ciałem kobiety (techniki manualne i ćwiczenia).

Zbiór tematów poruszanych podczas kursu:

1. Anatomia miednicy
(stawy, połączenia stawowe, narządy miednicy, trzewia) – krótka powtórka

2. Ciąża
– zmiana postawy w ciąży (omówienie biomechaniki ciąży)
- wyjaśnienie mechanizmu ciśnień
- trzewia w ciąży – teoria i praktyka
- przepona/oddech w ciąży – teoria i praktyka
- dno miednicy w ciąży – założenia i profilaktyka
- praca z dnem miednicy przy zastojach w miednicy, hemoroidach, żylakach warg sromowych

3. Przygotowanie do porodu
- jak wygląda przygotowanie ciała do porodu? Na jakie aspekty podczas sesji przedporodowych zwracamy uwagę.
Co to znaczy przygotować ciało do porodu
– więzadła, mięśnie, struktury nerwowe
- możliwości terapii manualnej zewnętrznie, wewnętrznie, masaż krocza z perspektywy porodu
- wykorzystanie wiedzy anatomicznej w badaniu wewnętrznym przed i w czasie porodu

4. Poród jako mechanizm naczyń połączonych
- omówienie mechanizmu porodu z perspektywy pracujących mięśni, stawów. Fazy porodu a pracujące ciało rodzącej
- pochodzenie bólu w porodzie (jak analizujemy poród pod kątem pracy ciała kobiety w mechanizmie porodu – analiza 1 fazy, 2 fazy, omówienie przypadków z sali porodowej z analizą zależności)
- omówienie potencjalnych uszkodzeń tkanek przy porodzie i jak wesprzeć ciało później
- trudności przy porodzie z perspektywy ciała kobiety (zamknięta szyjka, głowa nad wchodem, dziecko ustawienie potylicowe tylne, dziecko ustawienie prawe/lewe – co to zmienia)
- wykorzystanie wiedzy anatomicznej w badaniu wewnętrznym przed i w czasie porodu

5. Wsparcie regeneracji po porodzie.
- wyrównanie ciśnienia w jamach ciała jako główny czynnik wspierający procesy regeneracji
- powrót trzewi do stanu sprzed ciąży
- ustawienie przepon w ciele
- poród jako mechanizm ciśnienia „w dół” – jak patrzeć na ciało kobiety po porodzie siłami natury
- omówienie profilaktyki sprzyjającej cofaniu się zmian z ciąży i porodu

6. Praca nad uwolnieniem napięć w kroczu (praca zewnętrzna)
- omówienie anatomii
- część praktyczna z technikami m.in. kość krzyżowa, uwolnienie dna miednicy, zniesienie napięć przy kości ogonowej, praca z mięśniami, stawami, więzadłami
- omówienie założeń pracy manualnej przy hemoroidach

7. Praca z blizna
- anatomia blizny
- możliwości pracy z blizną w połogu (zarówno po cięciu cesarskim jak i po episiotomii)
- teoria i praktyka
- nauka autoterapii dla pacjentek

8. Piersi
- osteopatyczne podejście do zastojów piersi podczas karmienia
- techniki manualne do pracy nad uwolnieniem zapchanych kanalików
- propozycje autoterapii dla pacjentek

9. Omówienie pracy mięśni dna miednicy po porodzie. Jak dobierać aktywność fizyczną dla pacjentki. Od czego zależy, kiedy i co można robić.

10. Mięśnie głębokie ciała, jak pracują i od czego zależy ich dobre funkcjonowanie.

11. Kresa biała – mity i fakty na temat rozejścia mięśnia prostego brzucha

12. Różnica między aktywacją prawidłowo mięśni głębokich, a wykonaniem parcia. Rozróżnienie typów aktywacji mięśni brzucha. Część praktyczna na matach - przykładowe, podstawowe ćwiczenia.

13. Ćwiczenia jako element pracy z ciałem, który może wykorzystać położna w swojej praktyce. Zrozumienie mechaniki konkretnych stawów i dopasowanie programu ćwiczeń.
- rozruszanie miednicy. Ćwiczenia, które angażują konkretne stawy w miednicy mniejszej.
- ćwiczenia klatki piersiowej,
- ćwiczenia stawów biodrowych,
- ćwiczenia rozciągające tylną taśmę mięśniowo-powięziową,
- ćwiczenia do zaproponowania pacjentom z różnymi postawami ciała, - ćwiczenia rehabilitacyjne w konkretnych przypadkach klinicznych.

Praktyka główne aspekty:

• diagnostyka obszarów miednicy i bioder ważnych z perspektywy ciąży i porodu,
• praca manualna z przeponą,
• praca wisceralna – możliwości w ciąży i po porodzie,
• praca z dolnymi żebrami w ciąży,
• dno miednicy w ciąży/ po porodzie,
• praca z kroczem wewnętrznie po porodzie – omówienie,
• praca z kroczem wewnętrznie jako przygotowanie do porodu – omówienie,
• mięśnie głębokie po porodzie – uruchomienie i ćwiczenia,
• opracowanie stawów miednicy i biodrowych manualnie – wybrane techniki,

wypełnij formularz zgłoszeniowy